SudutPandang.id – Tak hanya menjadi penyedap makanan dan minuman, rempah-rempah juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Salah satunya menjaga stamina tetap terjaga pada saat pandemi Covid-19.
Berikut khasiat sejumlah rempah-rempah yang bisa disertakan pada makanan dan minuman yang dilansir dari berbagai sumber:
Jahe
Bukan hanya untuk menghangatkan tubuh, jahe juga memilih banyak manfaat lain bagi kesehatan. Salah satunya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida dalam tubuh.
Menariknya, kandungan antioksidan pada jahe, juga dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh. Kamu bisa menyeduhnya sebagai wedang jahe, dengan tambahan madu untuk memperoleh manfaat luar biasa dengan rasa yang lezat.
